"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."
🍽️ 하루 몇 백 원으로 살 뺀다?
“가르시니아? 카테킨? 하루 150원짜리도 있고, 5,000원 넘는 것도 있다는데…
도대체 어떤 걸 사야 할까?”
다이어트 건강기능식품을 먹는 사람들이 늘고 있습니다.
‘체지방 감소’, ‘콜레스테롤 조절’ 같은 기능성 문구를 믿고 사지만,
실제로 성분이 제대로 들어 있는지, 가격은 적당한지 확인하는 사람은 많지 않죠.
그래서 한국소비자원이 시중에 판매 중인 인기 제품 12종을 직접 비교해 봤습니다. (2025.05.21 발표 보도 자료)
성분부터 가격, 안전성까지—꼼꼼히 따져볼게요.
✅ 조사 개요 요약
- 조사 대상: 다이어트 관련 건강기능식품 12종
- 주요 성분
- 가르시니아: 체지방 감소
- 녹차 추출물(카테킨): 체지방 + 혈중 콜레스테롤 개선
- 비교 항목
- 주성분 함량
- 하루 섭취 가격
- 안전성(불순물 검출 여부)
- 제품 표시사항 등
🧪 결과 요약 – 성분은 OK, 가격은 천차만별
12개 제품 모두 기능성 성분 기준은 충족했습니다.
즉, ‘다이어트 건강기능식품’으로 표시될 수 있는 기본 조건은 만족했어요.
하지만!
제품마다 하루 섭취 가격은 150원대부터 5,000원대까지 무려 30배 차이!
▶ 고가 제품이 반드시 성분이 더 뛰어난 건 아니었습니다.
▶ 대부분 기능성 외에 비타민, 무기질 등 부가 성분 차이로 가격이 달랐어요.
⚠️ 주의가 필요한 제품도 있어요
- ✅ 메타그린 슬림업 30일
→ 안전기준(초산에틸 잔류량) 초과로 ‘부적합’ 판정 - ✅ 칼로커트
→ ‘안트라퀴논계 화합물’ 검출
(현행 기준에는 해당 안 되지만, 일부에서는 과다 섭취 시 주의 권고)
💰 가격 & 성분, 이렇게 다릅니다 (하루 기준)
| 분류 | 제품명 | 기능성 성분 | 하루 가격 | 특이사항 |
| 가르시니아 | 가르시니아 플러스 | 652mg | 170원 | - |
| 가르시니아 | 그린몬스터 가르시니아 900 | 871mg | 241원 | - |
| 가르시니아 | 레드컷 가르시니아 비포 | 898mg | 425원 | 비타민B군 추가 |
| 가르시니아 | 스키니랩 가르시니아 | 957mg | 921원 | 판토텐산·비오틴 포함 |
| 가르시니아 | 종근당 프리미엄 가르시니아 | 746mg | 268원 | - |
| 가르시니아 | 칼로-스탑 PLUS+ | 999mg | 727원 | - |
| 녹차추출물 | 녹차카테킨 다이어트 플러스 | 300mg | 156원 | 셀레늄 포함 |
| 녹차추출물 | 메타그린 슬림업 30일 | 371mg | 1,200원 | 안전기준 부적합 |
| 녹차추출물 | 사이클 다이어트 그린 | 289mg | 1,750원 | EPA/DHA 포함 |
| 녹차추출물 | GRN 올 뉴 초록이 | 312mg | 517원 | 옥타코사놀 포함 |
| 녹차추출물 | 카테킨 400 | 409mg | 430원 | 비타민·무기질 다수 포함 |
| 녹차추출물 | 칼로커트 | 467mg | 5,267원 | 안트라퀴논계 화합물 포함 |
🎯 소비자 꿀팁 요약
✔️ ‘고가 = 고품질’이 아니라는 점, 꼭 기억하세요.
✔️ 성분, 가격, 안전성 정보를 비교한 후에 구매하세요.
✔️ 건강기능식품은 ‘보조’일 뿐, 다이어트의 주인공은 식단과 운동입니다.
"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."
쿠팡이 추천하는 다이어트 건강기능식품 관련 혜택과 특가
쿠팡이 추천하는 다이어트 건강기능식품 특가를 만나보세요. 로켓와우 회원은 다양한 할인과 무료 배송 및 반품 혜택도 누릴 수 있어요.
www.coupang.com